Pregnancy and Due Date Tracker

ਇਹ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਸ਼ਾਂਤ ਰੱਖੇਗੀ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਅਣਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਹਫ਼ਤੇ-ਦਰ-ਹਫ਼ਤੇ, ਉਸ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਡਿਲੀਵਰੀ ਤੱਕ। ਸਾਡੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਟ੍ਰੈਕਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਜਾਣੋ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨਿਯਤ ਮਿਤੀ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨੀ ਹੈ।

ਆਪਣੇ ਭਾਰ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਉਸ ਬੇਬੀ ਬੰਪ ਦੇ ਵਾਧੇ, ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਪਹਿਲੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੱਤ ਮਾਰਨ, ਸੁੰਗੜਨ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਲਈ ਇੱਕ ਰਿਪੋਰਟ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਿਹਤ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ, ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ।

ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਸੁਹਾਵਣਾ ਅਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੋਵੇ! ਸਾਡੀ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਲਈ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੇਗੀ + ਹੋਰ! ਨਵੀਂ ਮਾਂ ਬਣਨ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਪੂਰੀ ਯਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਰਹਾਂਗੇ।

ਐਪ ਦੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਦਿਲਚਸਪ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:

- ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਕੈਲੰਡਰ, ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੀਆਂ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਅਤੇ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ

ਆਪਣੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਇੱਕ ਡਾਇਰੀ ਰੱਖੋ! ਹਰ ਰੋਜ਼ ਆਪਣੇ ਭਾਰ, ਪੇਟ ਦੇ ਆਕਾਰ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਮੂਡ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਡਾਕਟਰ ਦੀਆਂ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਅਤੇ ਟੈਸਟਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਭੁੱਲੋ।

- ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ

ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦਾ ਕਦੋਂ ਹੋਵੇਗਾ, ਜਦੋਂ ਉਹ ਪਲਕਾਂ ਵਧਣਗੀਆਂ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਲਿੰਗ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਅਣਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸੇਗੀ। ਮਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਸੰਬੰਧੀ ਸਲਾਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਾਰੇ ਵੱਡੇ ਮੀਲਪੱਥਰਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ।

- ਡਾਕਟਰ ਲਈ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰੋ

ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਡਾਕਟਰ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਰਿਪੋਰਟ ਵਿੱਚ ਸਾਰੇ ਲੋੜੀਂਦੇ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਇੱਕਠਾ ਕਰੋ। ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ PDF ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦੇਵੇਗੀ, ਅਤੇ ਰਿਪੋਰਟ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਈਮੇਲ ਦੁਆਰਾ ਭੇਜੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਸਿੱਧੇ ਤੁਹਾਡੇ ਫ਼ੋਨ ਤੋਂ ਦਿਖਾਈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

- ਚੈੱਕਲਿਸਟਾਂ ਅਤੇ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਸੂਚੀਆਂ

ਹਰੇਕ ਤਿਮਾਹੀ ਲਈ ਚੈੱਕਲਿਸਟਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਖੁਦ ਦੀਆਂ ਆਈਟਮਾਂ ਨਾਲ ਪੂਰਕ ਕਰੋ, ਆਪਣੇ ਦਿਨਾਂ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਸੂਚੀਆਂ ਰੱਖੋ। ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਓ, ਅਤੇ ਉਸ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਰੱਖਣ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰੋ।

- ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਲਈ ਸਮਾਰਟ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ

ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦਿਨ ਦੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਭਰੂਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸੂਤੀ ਦੋਵਾਂ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਸਹੀ ਫਾਰਮੂਲੇ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਵਾਨਿਤ.

- ਕੇਗਲ ਅਭਿਆਸ

ਕੇਗਲ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਲਈ ਤਿਆਰ ਰਹੋ!

ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੇਗੀ ਕਿ ਜਣੇਪੇ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਅਤੇ ਜਨਮ ਦੇਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨਾ ਹੈ।

- ਸੰਕੁਚਨ ਕਾਊਂਟਰ

ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਹਸਪਤਾਲ ਪਹੁੰਚੋ! ਸਮਾਰਟ ਕਾਊਂਟਰ ਅਸਲ ਸੰਕੁਚਨ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਕਰੇਗਾ। ਸਾਡੇ ਸੰਕੁਚਨ ਟਾਈਮਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਸਪਤਾਲ ਕਦੋਂ ਜਾਣਾ ਹੈ।

- ਹੈਲਥ ਐਪ ਨਾਲ ਸਿੰਕ੍ਰੋਨਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ

ਆਪਣਾ ਸਿਹਤ ਡੇਟਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰੋ - ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ।

ਅਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਵਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਆਪਣੀਆਂ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਅਤੇ ਸੁਝਾਅ team@wachanga.com 'ਤੇ ਭੇਜੋ, ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਦੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਾਂਗੇ।